จาก ASTVผู้จัดการออนไลน์
ประเภท อาหาร กิโลแคลอรี่
กระจับต้ม 70 กรัม
80 กิโลแคลอรี่
กระทงทอง ไส้ไก่ ซอสขาว 3 ชิ้น
280 กิโลแคลอรี่
กระทงทองไส้ข้าวโพด 3 ชิ้น
215 กิโลแคลอรี่
กระท้อนทรงเครื่อง 1 ผล
205 กิโลแคลอรี่
กระยาสารท 1x3 นิ้ว
210 กิโลแคลอรี่
กระเพาะปลา 1 ชาม
150 กิโลแคลอรี่
กระเพาะปลาตุ๋นน้ำแดง 1 ถ้วย
225 กิโลแคลอรี่
กล้วยคลุกมะพร้าว 1 ถ้วย
100 กิโลแคลอรี่
กล้วยฉาบ 9 ชิ้น
200 กิโลแคลอรี่
กล้วยตาก 1/2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
กล้วยต้มจิ้มมะพร้าว 1 จาน(2ผล)
180 กิโลแคลอรี่
กล้วยน้ำว้า 1 ผล
60 กิโลแคลอรี่
กล้วยน้ำว้าปิ้ง 1 ผล
90 กิโลแคลอรี่
กล้วยบวชชี 1 ถ้วย
230 กิโลแคลอรี่
กล้วยปิ้งชุบกะทิ 1 ผล
145 กิโลแคลอรี่
กล้วยหอม 1 ผล
120 กิโลแคลอรี่
กล้วยเล็บมือนาง 2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
กล้วยแขก 3 ชิ้น
255 กิโลแคลอรี่
กล้วยไข่ 1 ผล
60 กิโลแคลอรี่
กล้วยไข่เชื่อม 1 จาน(2ผล)
177 กิโลแคลอรี่
กะละแม 3 ห่อเล็ก
195 กิโลแคลอรี่
กะหรี่พัฟ 2 ชิ้น
380 กิโลแคลอรี่
กาแฟร้อน 1 แก้ว
55 กิโลแคลอรี่
กาแฟเย็น 1 แก้ว
115 กิโลแคลอรี่
กุนเชียงทอด 1 คู่เล็ก
240 กิโลแคลอรี่
กุ่ยช่าย(นึ่ง) 1 อัน
140 กิโลแคลอรี่
กุ้งทอดกระเทียมพริกไทย 3 ตัวกลาง
259 กิโลแคลอรี่
กุ้งนางนึ่งนมสด 1 ถ้วย
185 กิโลแคลอรี่
กุ้งผัดพริกอ่อน 1 จาน
235 กิโลแคลอรี่
กุ้งอบวุ้นเส้น 1 จาน
300 กิโลแคลอรี่
ก๋วยจั๊บ 1 ชาม
240 กิโลแคลอรี่
ก๋วยจั๊บญวณ 1 ถ้วย
235 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ 1 จาน
435 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวต้มยำกุ้ง 1 ถ้วย
320 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวผัดกระเพราไก่ 1 จาน
440 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวผัดไทยกุ้งสดใส่ไข่ 1 จาน
545 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวราดหน้าปลากระพง 1 จาน
435 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวหลอด 1 จาน
225 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเนื้อสับ 1 จาน
370 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเนื้อเรียง 1 ถ้วย
370 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเรือน้ำตกน้ำ 1 ถ้วย
180 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเรือน้ำตกแห้ง 1 ถ้วย
225 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเส้นปลา น้ำ 1 ชาม
375 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเส้นปลา แห้ง 1 ชาม
420 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กต้มยำหมู 1 ชาม
335 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กหมูแห้ง 1 ชาม
330 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ผัดซีอิ๊วใส่ไข่ 1 จาน
520 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ราดหน้าหมู 1 จาน
405 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวแขก 1 ถ้วย
380 กิโลแคลอรี่
ขนมกรวย 3 กรวย
190 กิโลแคลอรี่
ขนมกล้วย 2 ห่อ
240 กิโลแคลอรี่
ขนมขี้หนู 1 ถ้วย
165 กิโลแคลอรี่
ขนมครก 2 คู่
210 กิโลแคลอรี่
ขนมจีน (50 กรัม) 1 จับ
50 กิโลแคลอรี่
ขนมจีน 2 ทัพพี
160 กิโลแคลอรี่
ขนมจีนซาวน้ำ 1 จาน
320 กิโลแคลอรี่
ขนมจีนน้ำพริก 1 จาน
450 กิโลแคลอรี่
ขนมจีนน้ำยา 1 จาน
375 กิโลแคลอรี่
ขนมจีนน้ำเงี้ยว 1 ถ้วย
305 กิโลแคลอรี่
ขนมจีบ 3 ลูก
120 กิโลแคลอรี่
ขนมชั้น 2 ชิ้น
184 กิโลแคลอรี่
ขนมตาล 2 กระทง
115 กิโลแคลอรี่
ขนมต้มขาว 4 ลูก
165 กิโลแคลอรี่
ขนมถั่วแปป 1 จาน 3ตัว (110 กรัม)
432 กิโลแคลอรี่
ขนมถ้วย 2 ถ้วย
265 กิโลแคลอรี่
ขนมน้ำดอกไม้ 1 จาน(9ชิ้น)
190 กิโลแคลอรี่
ขนมบ้าบิ่น 1 ชิ้น
130 กิโลแคลอรี่
ขนมปลากริมไข่เต่า 1 ถ้วย
250 กิโลแคลอรี่
ขนมปังกระเทียม 2 ชิ้น
170 กิโลแคลอรี่
ขนมปังขาไก่ 1 ชิ้น
65 กิโลแคลอรี่
ขนมปังน้ำสลัดหมูหยอง 1 ชิ้น
230 กิโลแคลอรี่
ขนมปังปอนด์ 1 แผ่น
80 กิโลแคลอรี่
ขนมปังมะพร้าว 1 ชิ้น
235 กิโลแคลอรี่
ขนมปังสังขยา 1 ชิ้น
230 กิโลแคลอรี่
ขนมปังอบกรอบ 4 แผ่นเล็ก
80 กิโลแคลอรี่
ขนมปังฮาวายเอี้ยน 1 ชิ้น
300 กิโลแคลอรี่
ขนมปังไส้กรอก 1 ชิ้น
130 กิโลแคลอรี่
ขนมปังไส้หมูหยอง 1 ชิ้น
185 กิโลแคลอรี่
ขนมปังไส้ไก่ 1 ชิ้น
223 กิโลแคลอรี่
ขนมฝักบัว 2 ชิ้น
140 กิโลแคลอรี่
ขนมสอดไส้ 3 ห่อเล็ก
380 กิโลแคลอรี่
ขนมหม้อแกง 1 ชิ้น
179 กิโลแคลอรี่
ขนมหัวผักกาดผัด 1 จาน
560 กิโลแคลอรี่
ขนมหัวผักกาดผัด ใส่ไข่ 1 จาน
630 กิโลแคลอรี่
ขนมเข่ง 1 กระทง
120 กิโลแคลอรี่
ขนมเทียน 2 อัน
205 กิโลแคลอรี่
ขนมเบื้องญวณ 1 แผ่น
280 กิโลแคลอรี่
ขนมเบื้องไทยไส้หวาน 1 แผ่น
60 กิโลแคลอรี่
ขนมเบื้องไทยไส้เค็ม 1 แผ่น
50 กิโลแคลอรี่
ขนมเปียกปูน 1 ชิ้น
95 กิโลแคลอรี่
ขนมเปี๊ยะไส้ถั่ว 2 ชิ้น
300 กิโลแคลอรี่
ขนมเล็บมือนาง 1 จานเล็ก
27 กิโลแคลอรี่
ขนมไหว้พระจันทร์ไส้ทุเรียนกวน 1 ชิ้น
340 กิโลแคลอรี่
ขนมไหว้พระจันทร์ไส้ลูกบัว-ไข่เค็ม 1 ชิ้น
375 กิโลแคลอรี่
ขนุน 2 ยวง
60 กิโลแคลอรี่
ข้าว สตูว์ไก่ 1 จาน
465 กิโลแคลอรี่
ข้าวกุ้งทอดกระเทียมพริกไทย 1 จาน
495 กิโลแคลอรี่
ข้าวขาหมู 1 จาน
690 กิโลแคลอรี่
ข้าวคลุกกะปิ 1 จาน
410 กิโลแคลอรี่
ข้าวซอยไก่, หมู 1 ถ้วย
395 กิโลแคลอรี่
ข้าวญี่ปุ่น 3 ช้อนโต๊ะ 70 กรัม 1 ทัพพี
118 กิโลแคลอรี่
ข้าวตังหน้าตั้ง 3 ชิ้น
280 กิโลแคลอรี่
ข้าวตังหมูหยอง 2 แผ่น
160 กิโลแคลอรี่
ข้าวต้ม(ข้าวกล้อง) 1 ถ้วย
120 กิโลแคลอรี่
ข้าวต้ม(ข้าวขาว) 1 ถ้วย
120 กิโลแคลอรี่
ข้าวต้มมัด 1 มัด
285 กิโลแคลอรี่
ข้าวปุ้น (ส้มตำ - ขนมจีน) 1 จาน
180 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดกระเพรากุ้ง 1 จาน
540 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดกระเพราหมู 1 จาน
580 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดกระเพราไก่ไข่ดาว 1 จาน
630 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดกุนเชียง 1 จาน
590 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดกุ้งใส่ไข่ 1 จาน
595 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดคะน้าหมูกรอบ 1 จาน
670 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดต้มยำทะเลแห้ง 1 จาน
400 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดน้ำพริกกุ้งสด 1 จาน
460 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดน้ำพริกลงเรือ 1 จาน
605 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดปลาหมึกน้ำพริกเผา 1 จาน
535 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดปลาเค็ม 1 จาน
405 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดปูใส่ไข่ 1 จาน
610 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดผักกระเฉดหมูกรอบ 1 จาน
600 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดมันกุ้งใส่ไข่ 1 จาน
575 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดสับปะรด 1 จาน
335 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดหนำเลียบ-หมู-ไข่ 1 จาน
370 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดหมูน้ำพริกเผา 1 จาน
665 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดหมูใส่ไข่ 1 จาน
660 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดอเมริกัน 1 จาน
790 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดแกงเขียวหวานไก่ 1 จาน
630 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดแหนม 1 จาน
610 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดไส้กรอก 1 จาน
520 กิโลแคลอรี่
ข้าวมันส้มตำ เนื้อผัดหวาน 1 จาน
590 กิโลแคลอรี่
ข้าวมันไก่ 1 จาน
585 กิโลแคลอรี่
ข้าวมันไก่ทอด 1 จาน
695 กิโลแคลอรี่
ข้าวยำปักษ์ใต้ 1 จาน
180 กิโลแคลอรี่
ข้าวราดหน้าไก่ 1 จาน
400 กิโลแคลอรี่
ข้าวสวย(ข้าวกล้อง) 3 ทัพพี
240 กิโลแคลอรี่
ข้าวสวย(ข้าวขาว) 3 ทัพพี
240 กิโลแคลอรี่
ข้าวหน้ากุ้งผัดพริดสด 1 จาน
540 กิโลแคลอรี่
ข้าวหน้าเป็ด 1 จาน
495 กิโลแคลอรี่
ข้าวหมกไก่ 1 จาน
540 กิโลแคลอรี่
ข้าวหมูกระเทียม 1 จาน
525 กิโลแคลอรี่
ข้าวหมูแดง 1 จาน
560 กิโลแคลอรี่
ข้าวหลาม 1 กระบอก
230 กิโลแคลอรี่
ข้าวอบเผือก 1 จาน
385 กิโลแคลอรี่
ข้าวเกรียบกุ้ง 3 แผ่น
110 กิโลแคลอรี่
ข้าวเกรียบปากหม้อ 4 ชิ้น
205 กิโลแคลอรี่
ข้าวเม่าทอด 2 ลูก
418 กิโลแคลอรี่
ข้าวเหนียวกะทิทุเรียน 1 ถ้วย
225 กิโลแคลอรี่
ข้าวเหนียวดำเปียก 1 ถ้วย
205 กิโลแคลอรี่
ข้าวเหนียวตัด 1 ชิ้น
210 กิโลแคลอรี่
ข้าวเหนียวนึ่ง 1-2 ทัพพี (35 กรัม)
80 กิโลแคลอรี่
ข้าวเหนียวมูลน้ำกะทิ 1 ชิ้นเล็ก
197 กิโลแคลอรี่
ข้าวเหนียวสังขยา 1 ห่อ
370 กิโลแคลอรี่
ข้าวเหนียวหน้ากุ้ง 1 ห่อ
179 กิโลแคลอรี่
ข้าวเหนียวหมูทอด 1 ชุด
440 กิโลแคลอรี่
ข้าวเหนียวหมูสวรรค์ 1 ชุด
480 กิโลแคลอรี่
ข้าวแช่ 1 ชุด
350 กิโลแคลอรี่
ข้าวแตน (ข้าวพองราดน้ำตาล) 1 แผ่น
150 กิโลแคลอรี่
ข้าวโพดคลุก 1 จานเล็ก
156 กิโลแคลอรี่
ข้าวโพดคั่ว (เคลือบน้ำตาล) 1 ถ้วย
60 กิโลแคลอรี่
ข้าวโพดต้ม 1 ฝักเล็ก
200 กิโลแคลอรี่
ข้าวโอ๊ตสุก 1 ถ้วยตวง
130 กิโลแคลอรี่
ข้าวไก่อบ 1 จาน
490 กิโลแคลอรี่
ข้าวไข่เจียว 1 จาน
445 กิโลแคลอรี่
ครองแครง 22 ตัว
425 กิโลแคลอรี่
ครองแครงกะทิ 1 ถ้วย
250 กิโลแคลอรี่
ครีมซุปไก่ 1 ถ้วย
160 กิโลแคลอรี่
ครีมเทียม 1 ช้อนชา
45 กิโลแคลอรี่
ครีมโรล 1 ชิ้น
360 กิโลแคลอรี่
คอร์นเฟลค 1 ถ้วยตวง
110 กิโลแคลอรี่
คอหมูย่าง 1 จาน
200 กิโลแคลอรี่
คะน้าหมูกรอบ 1 จาน
420 กิโลแคลอรี่
คัสตาร์ดน้ำตาลไหม้ 1 ชิ้น
230 กิโลแคลอรี่
คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต 2 ชิ้น
150 กิโลแคลอรี่
คุ้กกี้ชาเขียว 1 ชิ้น
150 กิโลแคลอรี่
คุ้กกี้ช็อคโกแลตชิพ 2 ชิ้น
235 กิโลแคลอรี่
คุ้กกี้สิงคโปร์ 2 ชิ้น
190 กิโลแคลอรี่
คุ้กกี้เนย 2 ชิ้น
210 กิโลแคลอรี่
คุ้กกี้ไส้สับปะรด 1 ชิ้น
190 กิโลแคลอรี่
งาขาว 100 กรัม
628 กิโลแคลอรี่
งาดำ 100 กรัม
593 กิโลแคลอรี่
จาวตาลเชื่อม 1 ลูก
190 กิโลแคลอรี่
ชมพู่ 2-3 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ชมพู่เมืองเพชร 2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ชาดำเย็น 1 แก้ว
110 กิโลแคลอรี่
ชามะนาว 1 แก้ว
100 กิโลแคลอรี่
ชาร้อน 1 แก้ว
55 กิโลแคลอรี่
ชาเขียว (รสหวาน) 1 แก้ว
120 กิโลแคลอรี่
ชาเย็น 1 แก้ว
100 กิโลแคลอรี่
ชิฟฟอนกาแฟ 1 ชิ้น
275 กิโลแคลอรี่
ชิฟฟอนคัสตาร์ดเค้ก 1 ชิ้น
340 กิโลแคลอรี่
ช็อคโกแลต 1 ชิ้นพอคำ
170 กิโลแคลอรี่
ช็อคโกแลตร้อน 1 แก้ว
120 กิโลแคลอรี่
ช็อคโกแลตเย็น 1 แก้ว
120 กิโลแคลอรี่
ซาลาเปาไส้หมู 1 ลูก
120 กิโลแคลอรี่
ซุปข้าวโพด 1 ถ้วย
140 กิโลแคลอรี่
ซุปหน่อไม้ 1 จาน
40 กิโลแคลอรี่
ซุปใส (ผัก) 1 ถ้วย
15 กิโลแคลอรี่
ซ่าหริ่ม 1 ถ้วย
275 กิโลแคลอรี่
ตะโก้แห้ว 3 กระทงเล็ก
235 กิโลแคลอรี่
ตับไก่ปิ้ง 1 ไม้
60 กิโลแคลอรี่
ต้มกะทิสายบัว ปลาทูนึ่ง 1 ถ้วย
225 กิโลแคลอรี่
ต้มข่าไก่ 1 ถ้วย
210 กิโลแคลอรี่
ต้มจับฉ่าย 1 ถ้วย
180 กิโลแคลอรี่
ต้มตือฮวน 1 ถ้วย
160 กิโลแคลอรี่
ต้มผักกาดดอง ซี่โครงหมู 1 ถ้วย
90 กิโลแคลอรี่
ต้มยำกุ้ง 1 ถ้วย
65 กิโลแคลอรี่
ต้มยำปลากระป๋อง 1 ถ้วย
55 กิโลแคลอรี่
ต้มยำปลากระพง 1 ถ้วย
80 กิโลแคลอรี่
ต้มยำเห็ดสด 1 ถ้วย
30 กิโลแคลอรี่
ต้มยำไก่-ใส่เห็ด 1 ถ้วย
80 กิโลแคลอรี่
ต้มส้มปลาทู 1 ถ้วย
130 กิโลแคลอรี่
ต้มหัวผักกาดขาว ซี่โครงหมู 1 ถ้วย
90 กิโลแคลอรี่
ต้มเลือดหมู
120 กิโลแคลอรี่
ต้มโคล้งปลากรอบ 1 ถ้วย
60 กิโลแคลอรี่
ต้มโคล้งไก่ย่าง 1 ถ้วย
115 กิโลแคลอรี่
ถั่วดำดิบ 100 กรัม
332 กิโลแคลอรี่
ถั่วลิสงดิบ 100 กรัม
530 กิโลแคลอรี่
ถั่วลิสงต้ม 1 ช้อนโต๊ะ
45 กิโลแคลอรี่
ถั่วลิสงแผ่นทอด 1 แผ่น
150 กิโลแคลอรี่
ถั่วเขียวดิบ 100 กรัม
329 กิโลแคลอรี่
ถั่วเขียวต้มน้ำตาล 1 ถ้วย
160 กิโลแคลอรี่
ถั่วเหลืองดิบ 100 กรัม
411 กิโลแคลอรี่
ถั่วแขก 100 กรัม
366 กิโลแคลอรี่
ถั่วแดงดิบ 100 กรัม
315 กิโลแคลอรี่
ถั่วแระต้ม 1 ช้อนโต๊ะ
25 กิโลแคลอรี่
ทองม้วน 3 อันเล็ก
105 กิโลแคลอรี่
ทองหยิบ 2 ดอก
210 กิโลแคลอรี่
ทอดมันกุ้ง 1 จาน
255 กิโลแคลอรี่
ทอดมันปลากราย 1 ชิ้น
230 กิโลแคลอรี่
ทับทิมกรอบ 1 ถ้วย
250 กิโลแคลอรี่
ทุเรียนกระดุม 100 กรัม
129 กิโลแคลอรี่
ทุเรียนกวน 1 ช้อนโต๊ะ
115 กิโลแคลอรี่
ทุเรียนชะนี 100 กรัม
165 กิโลแคลอรี่
ทุเรียนทอดกรอบ 7-8 ชิ้น
50 กิโลแคลอรี่
ท๊อฟฟี่นม 1 เม็ด
20 กิโลแคลอรี่
นมจืด (250 cc) 1 กล่อง
160 กิโลแคลอรี่
นมจืด (ไขมันต่ำ) 1 กล่อง
125 กิโลแคลอรี่
นมจืด (ไม่มีไขมัน) 1 กล่อง
80 กิโลแคลอรี่
นมถั่วเหลือง (หวานน้อย) 1 กล่อง
140 กิโลแคลอรี่
นมปรุงแต่ง (รสหวาน) 1 กล่อง
200 กิโลแคลอรี่
นมเปรี้ยว UHT รสผลไม้ (200 cc) 1 กล่อง
125 กิโลแคลอรี่
นมเย็น 1 แก้ว
150 กิโลแคลอรี่
น้อยหน่า 1/2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
น้ำกระเจี๊ยบ 1 แก้ว
120 กิโลแคลอรี่
น้ำขิง (ขิงผงรสหวาน) 1 กล่อง
60 กิโลแคลอรี่
น้ำจับเลี้ยง 1 แก้ว
100 กิโลแคลอรี่
น้ำชาเขียว (250 ml) 1 กล่อง
70 กิโลแคลอรี่
น้ำชาเขียวผสมน้ำผึ้ง (250 ml) 1 กล่อง
70 กิโลแคลอรี่
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
20 กิโลแคลอรี่
น้ำนมข้าวโพด 1 แก้ว
80 กิโลแคลอรี่
น้ำผลไม้รวม 1 กล่อง
100 กิโลแคลอรี่
น้ำผักรวม 1 กล่อง
90 กิโลแคลอรี่
น้ำฝรั่ง 100%(200 ml) 1 กล่อง
100 กิโลแคลอรี่
น้ำพริกกะปิผักสด 2 ช้อนโต๊ะ
55 กิโลแคลอรี่
น้ำพริกปลาป่น 1 ถ้วย
35 กิโลแคลอรี่
น้ำพริกมะขามสด 1 ถ้วย
210 กิโลแคลอรี่
น้ำพริกมะขามเปียก 1 ถ้วย
55 กิโลแคลอรี่
น้ำพริกมะม่วง 1 ถ้วย
100 กิโลแคลอรี่
น้ำพริกลงเรือ 1 ถ้วย
195 กิโลแคลอรี่
น้ำพริกหนุ่ม 2 ช้อนโต๊ะ
35 กิโลแคลอรี่
น้ำพริกอ่อง 2 ช้อนโต๊ะ
160 กิโลแคลอรี่
น้ำมะตูม 1 แก้ว
120 กิโลแคลอรี่
น้ำมะนาว 1 แก้ว
100 กิโลแคลอรี่
น้ำมะพร้าว 1 แก้ว
120 กิโลแคลอรี่
น้ำมะพร้าวผสมเนื้อ 1 กล่อง
150 กิโลแคลอรี่
น้ำมะเขือเทศ 1 แก้ว
48 กิโลแคลอรี่
น้ำมะเขือเทศ100%(200 ml) 1 กล่อง
50 กิโลแคลอรี่
น้ำลำใย 1 แก้ว
100 กิโลแคลอรี่
น้ำสับปะรด 1 แก้ว
125 กิโลแคลอรี่
น้ำสัปปะรด 100%(200 ml) 1 กล่อง
100 กิโลแคลอรี่
น้ำส้ม 100%(200 ml) 1 กล่อง
120 กิโลแคลอรี่
น้ำส้มคั้น 1 แก้ว
90 กิโลแคลอรี่
น้ำองุ่น 1 แก้ว
112 กิโลแคลอรี่
น้ำองุ่นแดง 100%(200 ml) 1 กล่อง
120 กิโลแคลอรี่
น้ำอัดลม (หวาน) 1 แก้ว
75 กิโลแคลอรี่
น้ำอัดลมประเภทโคล่า(325 cc) 1 กระป๋อง
130 กิโลแคลอรี่
น้ำอ้อย 1/2 แก้ว
120 กิโลแคลอรี่
น้ำเต้าหู้(จืด) 1 แก้ว
75 กิโลแคลอรี่
น้ำแอปเปิ้ลแดง 100%(200 ml) 1 กล่อง
120 กิโลแคลอรี่
น้ำใบบัวบก 1 แก้ว
120 กิโลแคลอรี่
น้ำใบเตย 1 แก้ว
120 กิโลแคลอรี่
บรั่นดี (60 cc) 1 แก้ว
130 กิโลแคลอรี่
บราวนี่ 1 ชิ้น
340 กิโลแคลอรี่
บะจ่าง 1 ลูก
300 กิโลแคลอรี่
บะหมี่กรอบราดหน้า 1 จาน
515 กิโลแคลอรี่
บะหมี่กรอบราดหน้า รวมมิตร 1 จาน
690 กิโลแคลอรี่
บะหมี่กรอบราดหน้า ไก่ หน่อไม้ 1 จาน
660 กิโลแคลอรี่
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปผัดกระเพราหมู 1 จาน
540 กิโลแคลอรี่
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปผัดขี้เมา 1 จาน
530 กิโลแคลอรี่
บะหมี่น่องไก่-น้ำ 1 ชาม
375 กิโลแคลอรี่
บะหมี่น้ำต้มยำ หมู 1 ถ้วย
300 กิโลแคลอรี่
บะหมี่เกี๊ยวหมูแดง-น้ำ 1 ชาม
305 กิโลแคลอรี่
บะหมี่เกี๊ยวเป็ดย่าง 1 ถ้วย
415 กิโลแคลอรี่
บะหมี่เป็ดน้ำ 1 ถ้วย
370 กิโลแคลอรี่
บะหมี่แห้ง หมูแดง 1 จาน
345 กิโลแคลอรี่
บัวลอย 1 ถ้วย
223 กิโลแคลอรี่
บัวลอยน้ำขิง 1 ถ้วย
160 กิโลแคลอรี่
บัวลอยเผือก 1 ถ้วย
300 กิโลแคลอรี่
บาร์บีคิวซี่โครงหมู ข้าวคลุกเนย 1 ชุด
340 กิโลแคลอรี่
บูลเบอร์รี่ชีสเค้ก 1 ชิ้น
285 กิโลแคลอรี่
ปลากระพงนึ่งมะนาว 1 ชิ้นกลาง
155 กิโลแคลอรี่
ปลาชุบขนมปังทอด สลัดผัก 1 จาน
595 กิโลแคลอรี่
ปลาช่อนอบเกลือ 1 ตัว
220 กิโลแคลอรี่
ปลาซาบะย่าง 1 ตัว
220 กิโลแคลอรี่
ปลาดุกย่าง น้ำปลามะนาว 1 ตัวเล็ก
165 กิโลแคลอรี่
ปลาทอดสามรส 1 ตัวกลาง
470 กิโลแคลอรี่
ปลาทูทอด 1 ตัวกลาง
280 กิโลแคลอรี่
ปลาราดซอสมะนาว มันฝรั่งทอด 1 จาน
560 กิโลแคลอรี่
ปลาราดพริก 1 จาน
300 กิโลแคลอรี่
ปลาร้าทรงเครื่อง 1 ถ้วย
155 กิโลแคลอรี่
ปลาร้าสับ 1 ถ้วย
35 กิโลแคลอรี่
ปลาสลิดทอด 1 ตัว
190 กิโลแคลอรี่
ปลาสำลีแดดเดียว ยำมะม่วง ครึ่งตัวเล็ก
415 กิโลแคลอรี่
ปลาหมึกนึ่งมะนาว 1 ตัว
75 กิโลแคลอรี่
ปลาหมึกผัดฉ่า 1 ถ้วย
260 กิโลแคลอรี่
ปลาอินทรีย์เค็มทอด 1 จาน
115 กิโลแคลอรี่
ปลาเล็กปลาน้อยทอดกรอบ 1 ช้อนโต๊ะ
80 กิโลแคลอรี่
ปลาแซลมอนย่าง 1 จาน
260 กิโลแคลอรี่
ปอเปี๊ยะทอด 2 ชิ้น
315 กิโลแคลอรี่
ปอเปี๊ยะสด 1 ชิ้น
175 กิโลแคลอรี่
ปาท่องโก๋ 1 คู่กลาง
270 กิโลแคลอรี่
ปีกไก่สอดไส้ทอด 3 ชุด
310 กิโลแคลอรี่
ป๊อปคอร์น 1 ถ้วย
65 กิโลแคลอรี่
ผัดกะหล่ำปลี หมู กุ้ง 1 จาน
230 กิโลแคลอรี่
ผัดคะน้าปลาเค็ม 1 จาน
200 กิโลแคลอรี่
ผัดดอกกะหล่ำกับกุ้ง 1 จาน
210 กิโลแคลอรี่
ผัดดอกกุ่ยช่ายกับตับ 1 จาน
210 กิโลแคลอรี่
ผัดถั่วงอกกับเต้าหู้ 1 จาน
155 กิโลแคลอรี่
ผัดถั่วลันเตากับกุ้ง 1 จาน
190 กิโลแคลอรี่
ผัดบร็อกโคลี่กับกุ้ง 1 จาน
210 กิโลแคลอรี่
ผัดบวบใส่ไข่ 1 จาน
210 กิโลแคลอรี่
ผัดผักกระเฉดน้ำมันหอย 1 จาน
185 กิโลแคลอรี่
ผัดผักกาดขาวหมู วุ้นเส้น 1 จาน
230 กิโลแคลอรี่
ผัดผักกาดดองใส่ไข่ 1 จาน
205 กิโลแคลอรี่
ผัดผักบุ้งไฟแดง 1 จาน
210 กิโลแคลอรี่
ผัดผักรวมกับหมู 1 จาน
210 กิโลแคลอรี่
ผัดพริกขิงกุ้งกับถั่วฝักยาว 1 ถ้วย
245 กิโลแคลอรี่
ผัดพริกขิงหมูกับถั่วฝักยาว 1 จาน
265 กิโลแคลอรี่
ผัดพริกแกงหมูกับหน่อไม้ 1 ถ้วย
200 กิโลแคลอรี่
ผัดฟักทองใส่ไข่ 1 จาน
255 กิโลแคลอรี่
ผัดมะเขือยาวหมูสับ 1 จาน
210 กิโลแคลอรี่
ผัดยอดมะระน้ำมันหอย 1 จาน
185 กิโลแคลอรี่
ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ 1 จาน
265 กิโลแคลอรี่
ผัดสะตอกับหมู กุ้ง 1 จาน
200 กิโลแคลอรี่
ผัดหน่อไม้กับไข่ 1 จาน
200 กิโลแคลอรี่
ผัดหน่อไม้ฝรั่งกับกุ้ง 1 จาน
230 กิโลแคลอรี่
ผัดเปรี้ยวหวานไก่ 1 จาน
215 กิโลแคลอรี่
ผัดเผ็ดปลาดุก 1 ถ้วย
200 กิโลแคลอรี่
ผัดเผ็ดปลาทอดกรอบ 1 ถ้วย
290 กิโลแคลอรี่
ผัดเผ็ดหมูกับมะเขือ 1 จาน
250 กิโลแคลอรี่
ผัดไชโป๊วใส่ไข่ 1 จาน
125 กิโลแคลอรี่
ผัดไทยไข่ห่อ 1 จาน
565 กิโลแคลอรี่
ผัดไทยไร้เส้น 1 จาน
350 กิโลแคลอรี่
ฝรั่ง 1/2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ฝรั่งกลม (สาลี่) 1/2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ฝอยทอง 1 แพ
146 กิโลแคลอรี่
พอร์คชอปทอด ผักผัดเนย 1 จาน
545 กิโลแคลอรี่
พะแนงไก่ 1 ถ้วย
230 กิโลแคลอรี่
พายกรอบ (โรยน้ำตาล) 2 ชิ้น
235 กิโลแคลอรี่
พายชีสบูลเบอร์รี่ 1 ชิ้น
350 กิโลแคลอรี่
พายทูน่า 1 ชิ้น
280 กิโลแคลอรี่
พายสับปะรด 1 ชิ้น
505 กิโลแคลอรี่
พายเผือก 1 ชิ้น
425 กิโลแคลอรี่
พายไส้กรอก 1 ชิ้น
400 กิโลแคลอรี่
พายไส้แฮม 1 ชิ้น
400 กิโลแคลอรี่
พายไส้ไก่ 1 ชิ้น
405 กิโลแคลอรี่
พิซซ่าขอบไส้กรอกชีส 1 ชิ้น
340 กิโลแคลอรี่
พิซซ่าทะเล 1 ชิ้น
335 กิโลแคลอรี่
พิซซ่าฮาวายเอี้ยน 1 ชิ้น
345 กิโลแคลอรี่
พิซซ่าไส้กรอก 1 ชิ้น
290 กิโลแคลอรี่
พุทรา 4 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ฟรุตสลัด 1 ถ้วย
180 กิโลแคลอรี่
ฟรุตเค้ก 1 ชิ้น
400 กิโลแคลอรี่
ฟรุ้ตบาร์ 1 ชิ้น
305 กิโลแคลอรี่
ฟักตุ๋นไก่มะนาวดอง 1 ถ้วย
125 กิโลแคลอรี่
ฟักทองนึ่งโรยมะพร้าว 1 จานเล็ก
188 กิโลแคลอรี่
ฟักทองเชื่อม 1 จานเล็ก
167 กิโลแคลอรี่
ฟักทองแกงบวด 1 ถ้วย
185 กิโลแคลอรี่
มะกอกทรงเครื่อง 5 ผล
165 กิโลแคลอรี่
มะกอกฝรั่ง 3 ผล
60 กิโลแคลอรี่
มะกอกแช่อิ่ม 5 ผล
135 กิโลแคลอรี่
มะขามคลุก 6 เม็ด
10 กิโลแคลอรี่
มะขามหวาน 2 ฝัก
60 กิโลแคลอรี่
มะขามเทศ 3 ฝัก
60 กิโลแคลอรี่
มะดันแช่อิ่ม 1 ผล
60 กิโลแคลอรี่
มะปรางสุก 3 ผล
60 กิโลแคลอรี่
มะม่วงน้ำดอกไม้สุก 4 ชิ้น
60 กิโลแคลอรี่
มะม่วงน้ำปลาหวาน 5 ชิ้น
165 กิโลแคลอรี่
มะม่วงอกร่องสุก 4 ชิ้น
60 กิโลแคลอรี่
มะม่วงเขียวเสวย 1/2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
มะยม 15 ผล
30 กิโลแคลอรี่
มะยมหยี 5 เม็ด
135 กิโลแคลอรี่
มะยมเชื่อม 5 เม็ด
135 กิโลแคลอรี่
มะละกอ 8 ชิ้นพอคำ
60 กิโลแคลอรี่
มะเฟือง 1/2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
มะไฟ 15 ผล
60 กิโลแคลอรี่
มักกะโรนีขี้เมาไก่ 1 จาน
520 กิโลแคลอรี่
มักกะโรนีผัดกุ้ง 1 จาน
420 กิโลแคลอรี่
มังคุด 4 ผล
60 กิโลแคลอรี่
มันทอด 2 ชิ้น
248 กิโลแคลอรี่
มันฝรั่งแผ่นทอด (Chip) 6 ชิ้น
80 กิโลแคลอรี่
มันรังนก 2 ก้อน
95 กิโลแคลอรี่
มันสำปะหลังปิ้งชุบกะทิ 1 ชิ้น
165 กิโลแคลอรี่
มันเทศเชื่อม 1 จานเล็ก
230 กิโลแคลอรี่
มันแกงบวด 1 ถ้วย
184 กิโลแคลอรี่
มาการีน 1 ช้อนชา
45 กิโลแคลอรี่
มิลค์เชค 1 แก้ว
150 กิโลแคลอรี่
ยากิโซบะ 1 จาน
400 กิโลแคลอรี่
ยำกุนเชียง 1 จาน
220 กิโลแคลอรี่
ยำขนมจีน 1 จาน
220 กิโลแคลอรี่
ยำถั่วพู 1 จาน
185 กิโลแคลอรี่
ยำบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 จาน
215 กิโลแคลอรี่
ยำปลากระป๋อง 1 ถ้วย
55 กิโลแคลอรี่
ยำปลาดุกฟู 1 จาน
275 กิโลแคลอรี่
ยำผักกะเฉด 1 จาน
115 กิโลแคลอรี่
ยำผักกาดดอง
35 กิโลแคลอรี่
ยำผักบุ้งทอดกรอบ 1 จาน
310 กิโลแคลอรี่
ยำมะเขือยาว 1 จาน
115 กิโลแคลอรี่
ยำรวมมิตรทะเล 1 จาน
150 กิโลแคลอรี่
ยำวุ้นเส้น 1 จาน
120 กิโลแคลอรี่
ยำหนังหมู 1 จาน
220 กิโลแคลอรี่
ยำหมูย่าง 1 จาน
165 กิโลแคลอรี่
ยำเนื้อย่าง 1 จาน
165 กิโลแคลอรี่
ยำไข่ต้ม 1 ฟอง
105 กิโลแคลอรี่
ยำไส้กรอก 1 จาน
110 กิโลแคลอรี่
รวมมิตร 1 ถ้วย
230 กิโลแคลอรี่
ระกำ 4 ผล
30 กิโลแคลอรี่
ลองกอง 10 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ลอดช่องน้ำกะทิ 1 ถ้วย
210 กิโลแคลอรี่
ลอดช่องสิงคโปร์ 1 ถ้วย
215 กิโลแคลอรี่
ละมุด 1 1/2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ลางสาด 10 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ลาบไก่ 1 จาน
125 กิโลแคลอรี่
ลาบหมู 1 จาน
130 กิโลแคลอรี่
ลำใยในน้ำเชื่อม 1 ถ้วย
180 กิโลแคลอรี่
ลำไย 4 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ลิ้นจี่ 4 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ลิ้นจี่ในน้ำเชื่อม 1 ถ้วย
110 กิโลแคลอรี่
ลูกชิ้นทอด 6 ลูก
210 กิโลแคลอรี่
ลูกชิ้นปิ้ง 1 ไม้
165 กิโลแคลอรี่
ลูกชุบ 3 ชิ้น
170 กิโลแคลอรี่
ลูกตาลลอยแก้ว 1 ถ้วย
180 กิโลแคลอรี่
ลูกตาลอ่อน 1 1/2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ลูกพลับ 1/2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ลูกเกด 15 เม็ด
60 กิโลแคลอรี่
ลูกเดือย 100 กรัม
365 กิโลแคลอรี่
ลูกเดือยต้มน้ำตาล 1 ถ้วย
140 กิโลแคลอรี่
วอดก้า 60 cc
120 กิโลแคลอรี่
วิสกี้ 60 cc
140 กิโลแคลอรี่
วุ้นกะทิ 1 ชิ้น
215 กิโลแคลอรี่
วุ้นมะพร้าวอ่อน 1 ชิ้น
80 กิโลแคลอรี่
วุ้นเส้นผัดไทย กุ้งสด 1 จาน
520 กิโลแคลอรี่
สตรอวเบอร์รี่ 6 ผล
60 กิโลแคลอรี่
สปาเกตตี้กระเพรากุ้ง 1 จาน
485 กิโลแคลอรี่
สปาเก็ตตี้ไก่อบ 1 จาน
430 กิโลแคลอรี่
สละ (หวาน) 3 ผล
30 กิโลแคลอรี่
สลัดผัก 1 จาน
240 กิโลแคลอรี่
สลัดเนื้อสันในทอด 1 จาน
490 กิโลแคลอรี่
สลัดแขก 1 จาน
230 กิโลแคลอรี่
สังขยา 1 ชิ้นเล็ก
204 กิโลแคลอรี่
สังขยา(ทาขนมปัง) 1 ช้อนชา
20 กิโลแคลอรี่
สังขยาฟักทอง 1 ชิ้นเล็ก
288 กิโลแคลอรี่
สังขยาเผือก 1 ชิ้นเล็ก
222 กิโลแคลอรี่
สับปะรด 8 ชิ้นพอคำ
60 กิโลแคลอรี่
สาคูบัวลอย 1 ถ้วย
162 กิโลแคลอรี่
สาคูเปียกรวมมิตร 1 ถ้วย
170 กิโลแคลอรี่
สาคูไส้หมู 4 ลูก
205 กิโลแคลอรี่
สาลี่ 1 ชิ้น
116 กิโลแคลอรี่
สาลี่หอม 1 ผล
60 กิโลแคลอรี่
สาเกเชื่อมราดกะทิ 1 ชิ้น
235 กิโลแคลอรี่
สุกียากี้แห้งทะเล 1 ถ้วย
280 กิโลแคลอรี่
สุกี้ยากี้ไก่-น้ำ 1 ชาม
345 กิโลแคลอรี่
สเต็กปลาย่าง 1 จาน
260 กิโลแคลอรี่
สเต็กหมู ผักสดคลุก 1 จาน
505 กิโลแคลอรี่
สเต็กหมู สลัดผักสด 1 จาน
375 กิโลแคลอรี่
สเต็กไก่ทอด มันบด 1 จาน
615 กิโลแคลอรี่
ส้มตำปู 1 จาน
35 กิโลแคลอรี่
ส้มตำไทย 1 จาน
55 กิโลแคลอรี่
ส้มเขียวหวาน 1 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ส้มเช้ง 1 ผล
60 กิโลแคลอรี่
ส้มแป้น 1 กิโลกรัม
340 กิโลแคลอรี่
ส้มโอ 1 กลีบ
60 กิโลแคลอรี่
หมี่กรอบราดหน้าหมู 1 จาน
690 กิโลแคลอรี่
หมี่กะทิ 1 จาน
405 กิโลแคลอรี่
หมี่ซั่วผัด 1 จาน
395 กิโลแคลอรี่
หมุย่างเกาหลี 1 ชุด
375 กิโลแคลอรี่
หมูกรอบ 1 จาน
560 กิโลแคลอรี่
หมูกะทะ 1 ชุด
375 กิโลแคลอรี่
หมูคลุกเกร็ดขนมปังทอด ซอส 1 ชุด
645 กิโลแคลอรี่
หมูจุ่ม 1 ชุด
375 กิโลแคลอรี่
หมูทอดกระเทียมพริกไทย 3x5 นิ้ว
245 กิโลแคลอรี่
หมูทอดเนย สลัดน้ำใส 1 จาน
635 กิโลแคลอรี่
หมูน้ำตก 1 จาน
165 กิโลแคลอรี่
หมูปิ้ง 2 ไม้
150 กิโลแคลอรี่
หมูผัดขิง 1 จาน
275 กิโลแคลอรี่
หมูฝอย 2 ช้อนโต๊ะ
135 กิโลแคลอรี่
หมูยอชุบแป้งทอด 2 ชิ้น
250 กิโลแคลอรี่
หมูสะเต๊ะ 2 ไม้
230 กิโลแคลอรี่
หมูหยอง 2 ช้อนโต๊ะ
75 กิโลแคลอรี่
หมูแผ่น 1 แผ่นกลาง
120 กิโลแคลอรี่
หลนปูเค็ม ผักสด 1 ถ้วย
205 กิโลแคลอรี่
หอยแมลงภู่ทอด 1 จาน
605 กิโลแคลอรี่
หอยแมลงภู่อบหม้อดิน 4-5 ตัว
85 กิโลแคลอรี่
หัวกะทิ 1 ช้อนชา
45 กิโลแคลอรี่
องุ่น (หวาน) 15 ผล
60 กิโลแคลอรี่
องุ่น (เปรี้ยวอมหวาน) 20 ผล
60 กิโลแคลอรี่
อัพไซด์ดาวน์เค้ก 1 ชิ้น
395 กิโลแคลอรี่
อัลมอนต์อบเกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
45 กิโลแคลอรี่
อาลัว 4 ชิ้น
145 กิโลแคลอรี่
อ้อยควั่น 5 ชิ้น
60 กิโลแคลอรี่
เกาลัดคั่ว 100 กรัม
246 กิโลแคลอรี่
เกาลัดจีน 4 เม็ดใหญ่ 35 กรัม
80 กิโลแคลอรี่
เกาเหลาลูกชิ้นน้ำใส 1 ถ้วย
225 กิโลแคลอรี่
เกี๊ยวกรอบ 3 ชิ้น
235 กิโลแคลอรี่
เกี๊ยวกรอบราดหน้ากุ้ง 1 จาน
635 กิโลแคลอรี่
เกี๊ยวซ่า 3 ชิ้น
190 กิโลแคลอรี่
เกี๊ยวน้ำกุ้ง 1 ชาม
275 กิโลแคลอรี่
เกี๊ยวปลาน้ำ 1 ถ้วย
165 กิโลแคลอรี่
เครื่องในไก่ผัดขิง 1 จาน
200 กิโลแคลอรี่
เค้กกล้วยตาก 1 ชิ้น
305 กิโลแคลอรี่
เค้กกล้วยหอม 1 ชิ้น
370 กิโลแคลอรี่
เค้กช็อคโกแลต 1 ชิ้น
275 กิโลแคลอรี่
เค้กเนย 1 ชิ้น
255 กิโลแคลอรี่
เค้กเนยแต่งหน้า 1 ชิ้น
405 กิโลแคลอรี่
เค้กใบเตย 1 ชิ้น
250 กิโลแคลอรี่
เงาะ 4 ผล
60 กิโลแคลอรี่
เฉาก๊วย 1 ถ้วย
90 กิโลแคลอรี่
เชอรี่ (มาราชิโน) 4 ผล
60 กิโลแคลอรี่
เดนิสแฮม 1 ชิ้น
385 กิโลแคลอรี่
เต้าส่วน 1 ถ้วย
215 กิโลแคลอรี่
เต้าหู้ขาวอ่อน 1 หลอด
110 กิโลแคลอรี่
เต้าหู้ทอด 3 ชิ้น
260 กิโลแคลอรี่
เต้าหู้นมสด 1 ถ้วย
150 กิโลแคลอรี่
เต้าหู้เหลือง 1 อัน
90 กิโลแคลอรี่
เต้าฮวยน้ำขิง 1 ถ้วย
130 กิโลแคลอรี่
เต้าฮวยฟรุตสลัด 1 ถ้วย
150 กิโลแคลอรี่
เต้าเจี้ยวขาว 100 กรัม
117 กิโลแคลอรี่
เทมปุระ 3 ชิ้น
250 กิโลแคลอรี่
เนย 1 ช้อนชา
45 กิโลแคลอรี่
เนื้อน้ำตก 1 จาน
165 กิโลแคลอรี่
เนื้อมะพร้าวอ่อน 100 กรัม
77 กิโลแคลอรี่
เนื้อมะพร้าวแก่ 100 กรัม
312 กิโลแคลอรี่
เนื้อเค็มทอด 3x5 นิ้ว
280 กิโลแคลอรี่
เบียร์ไทย 1 แก้ว
148 กิโลแคลอรี่
เป็ดตุ๋น มะนาวดอง 1 ถ้วย
110 กิโลแคลอรี่
เป็ดพะโล้ 1 ถ้วย
110 กิโลแคลอรี่
เผือกน้ำกะทิ 1 ถ้วย
250 กิโลแคลอรี่
เผือกสอดไส้ทอด 1 ชิ้น
260 กิโลแคลอรี่
เผือกเชื่อม 1 จานเล็ก
220 กิโลแคลอรี่
เฝอ 1 ถ้วย
240 กิโลแคลอรี่
เฟรนฟรายด์ (French Fried) 6 ชิ้น
220 กิโลแคลอรี่
เมล็ดทานตะวันอบกรอบ 1 ช้อนโต๊ะ
45 กิโลแคลอรี่
เมล็ดบัวนึ่ง 100 กรัม
157 กิโลแคลอรี่
เมล็ดฟักทองอบกรอบ 1 ช้อนโต๊ะ
55 กิโลแคลอรี่
เมล็ดแตงโมแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
45 กิโลแคลอรี่
เมี่ยงก๋วยเตี๋ยว 3 คำ
60 กิโลแคลอรี่
เมี่ยงคะน้า 3 คำ
60 กิโลแคลอรี่
เมี่ยงคำ 3 คำ
90 กิโลแคลอรี่
เม็ดขนุน 5 เม็ด
174 กิโลแคลอรี่
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 100 กรัม
493 กิโลแคลอรี่
เม็ดมะม่วงหิมพานต์อบเนย 8-10 เม็ด
110 กิโลแคลอรี่
เยลลี่ถ้วย 2 ถ้วย
80 กิโลแคลอรี่
เย็นตาโฟน้ำ 1 ชาม
290 กิโลแคลอรี่
เส้นจันท์ผัดปู 1 จาน
575 กิโลแคลอรี่
เส้นหมี่ลูกชิ้นน้ำใส 1 ชาม
225 กิโลแคลอรี่
เส้นหมี่ลูกชิ้นหมูแห้ง 1 ถ้วย
430 กิโลแคลอรี่
เส้นใหญ่ผัดขี้เมา
550 กิโลแคลอรี่
เหล้ายิน 60 cc
120 กิโลแคลอรี่
เหล้ารัม 60 cc
120 กิโลแคลอรี่
เอแคร์ไส้ครีม 1 ชิ้น
225 กิโลแคลอรี่
แกงกะหรี่หมู 1 ถ้วย
325 กิโลแคลอรี่
แกงกะหรี่ไก่ 1 ถ้วย
450 กิโลแคลอรี่
แกงขี้เหล็ก 1 ถ้วย
195 กิโลแคลอรี่
แกงขี้เหล็กหมูย่าง 1 ถ้วย
245 กิโลแคลอรี่
แกงจืดตำลึงหมูสับ 1 ถ้วย
90 กิโลแคลอรี่
แกงจืดถั่วงอกหมูสับ 1 ถ้วย
50 กิโลแคลอรี่
แกงจืดฟักยัดไส้ 1 ถ้วย
90 กิโลแคลอรี่
แกงจืดมะระยัดไส้ 1 ถ้วย
90 กิโลแคลอรี่
แกงจืดวุ้นเส้น 1 ถ้วย
115 กิโลแคลอรี่
แกงจืดเต้าหู้ยัดไส้ 1 ถ้วย
110 กิโลแคลอรี่
แกงจืดเต้าหู้หมูสับ 1 ถ้วย
80 กิโลแคลอรี่
แกงจืดไข่เจียว 1 ถ้วย (ไข่ 1 ฟอง)
220 กิโลแคลอรี่
แกงป่าไก่ 1 ถ้วย
130 กิโลแคลอรี่
แกงมัสมั่นไก่ 1 ถ้วย
325 กิโลแคลอรี่
แกงส้มชะอมชุบไข่ทอดกับกุ้ง 1 ถ้วย
270 กิโลแคลอรี่
แกงส้มดอกแคกับกุ้ง 1 ถ้วย
105 กิโลแคลอรี่
แกงส้มปลาแปะซะ 1 ถ้วย
160 กิโลแคลอรี่
แกงส้มผักกะเฉด-ปลา 1 ชาม
110 กิโลแคลอรี่
แกงส้มผักบุ้ง ปลาช่อน 1 ถ้วย
105 กิโลแคลอรี่
แกงส้มผักรวม 1 ถ้วย
120 กิโลแคลอรี่
แกงส้มผักรวมกุ้ง 1 ถ้วย
105 กิโลแคลอรี่
แกงหมูเทโพ 1 ถ้วย
300 กิโลแคลอรี่
แกงเขียวหวานปลาดุก 1 ถ้วย
235 กิโลแคลอรี่
แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากราย 1 ถ้วย
240 กิโลแคลอรี่
แกงเขียวหวานหมู 1 ถ้วย
235 กิโลแคลอรี่
แกงเขียวหวานไก่ 1 ถ้วย
240 กิโลแคลอรี่
แกงเผ็ดฟักทอง ใส่หมู 1 ถ้วย
250 กิโลแคลอรี่
แกงเผ็ดลูกชิ้นปลา 1 ถ้วย
240 กิโลแคลอรี่
แกงเผ็ดหมูยอดมะพร้าว 1 ถ้วย
245 กิโลแคลอรี่
แกงเผ็ดเป็ดย่าง 1 ถ้วย
240 กิโลแคลอรี่
แกงเผ็ดไก่ใส่มะเขือ 1 ถ้วย
235 กิโลแคลอรี่
แกงเผ็ดไก่ใส่หน่อไม้ 1 ถ้วย
245 กิโลแคลอรี่
แกงเลียง 1 ชาม
115 กิโลแคลอรี่
แกงเหลืองมะละกอกับกุ้ง 1 ถ้วย
80 กิโลแคลอรี่
แกงเหลืองหน่อไม้ดองกับปลา 1 ถ้วย
80 กิโลแคลอรี่
แกงไตปลา 1 ถ้วย
50 กิโลแคลอรี่
แก้วมังกร 8 ชิ้นพอคำ
60 กิโลแคลอรี่
แคนตาลูป 8 ชิ้นพอคำ
30 กิโลแคลอรี่
แคบหมู มีมัน 5 ชิ้นเล็ก
65 กิโลแคลอรี่
แคบหมูไร้มัน 5 ชิ้นเล็ก
50 กิโลแคลอรี่
แจ่วบอง 1 ถ้วย
25 กิโลแคลอรี่
แซนวิชทูน่า 1 คู่
180 กิโลแคลอรี่
แซนวิชแฮม ชีส 1 คู่
290 กิโลแคลอรี่
แซนวิชไก่ 1 คู่
240 กิโลแคลอรี่
แตงโม 1 กิโลกรัม
250 กิโลแคลอรี่
แตงโม 1 ชิ้นพอดีคำ 60 กรัม
15 กิโลแคลอรี่
แตงไทย 8 ชิ้นพอคำ
30 กิโลแคลอรี่
แบล็กฟลอเรสต์เค้ก 1 ชิ้น
470 กิโลแคลอรี่
แมงลักน้ำกะทิ 1 ถ้วย
112 กิโลแคลอรี่
แม่โขง (45 cc) 1 แก้ว
43 กิโลแคลอรี่
แยม 1 ช้อนชา
20 กิโลแคลอรี่
แยมโรล 1 ชิ้น
310 กิโลแคลอรี่
แหนมสด 1 จาน
175 กิโลแคลอรี่
แหนมสด ข้าวทอด 1 จาน
290 กิโลแคลอรี่
แอปเปิ้ล 1/2 ผล
60 กิโลแคลอรี่
แฮมเบอร์เกอร์ชีส ไก่ 1 ชิ้น
280 กิโลแคลอรี่
แฮมเบอร์เกอร์ชีสไก่ 1 ชิ้น
280 กิโลแคลอรี่
แฮมเบอร์เกอร์หมู 1 ชิ้น
245 กิโลแคลอรี่
โกยซีหมี่ 1 จาน
550 กิโลแคลอรี่
โกโก้ 1 แก้ว
210 กิโลแคลอรี่
โก๋แก่รสต่าง ๆ 15 เม็ด
55 กิโลแคลอรี่
โจ๊กหมู 1 ถ้วย
160 กิโลแคลอรี่
โจ๊กหมู ตับ ไข่ลวก 1 ถ้วย
230 กิโลแคลอรี่
โดนัท แยม น้ำตาล 1 ชิ้น
270 กิโลแคลอรี่
โดนัทยีสต์ 1 ชิ้น
250 กิโลแคลอรี่
โยเกิร์ต (รสธรรมชาติ) 1 กล่อง
95 กิโลแคลอรี่
โยเกิร์ต (รสผลไม้) 1 กล่อง
175 กิโลแคลอรี่
โยเกิร์ต (ไขมันต่ำรสผลไม้) 1 กล่อง
160 กิโลแคลอรี่
โรตี (ใส่นมข้น+น้ำตาล+ใส่ไข่)
590 กิโลแคลอรี่
โรตีสายไหม 1 อัน
145 กิโลแคลอรี่
โรตีแกงเนื้อ, หมู 1 ชุด
675 กิโลแคลอรี่
โอวัลติน 1 แก้ว
210 กิโลแคลอรี่
โอเลี้ยง 1 แก้ว
165 กิโลแคลอรี่
ไก่ตุ๋นมะนาวดอง 1 ถ้วย
110 กิโลแคลอรี่
ไก่ทอด 1 น่อง
345 กิโลแคลอรี่
ไก่ทอด 1 น่อง
345 กิโลแคลอรี่
ไก่ผัดขิง 1 จาน
210 กิโลแคลอรี่
ไก่ย่าง 1 น่อง
165 กิโลแคลอรี่
ไก่ย่าง 1 น่อง
165 กิโลแคลอรี่
ไข่ดาว 1 ฟอง
165 กิโลแคลอรี่
ไข่ดาวทรงเครื่อง 1 จาน
250 กิโลแคลอรี่
ไข่ตุ๋น 1 ฟอง
75 กิโลแคลอรี่
ไข่ต้ม น้ำปลามะนาว 1 ฟอง
75 กิโลแคลอรี่
ไข่นกกระทา 11 ใบ
191 กิโลแคลอรี่
ไข่พะโล้ 1 ถ้วย
180 กิโลแคลอรี่
ไข่ยัดไส้ 1 จาน
310 กิโลแคลอรี่
ไข่ลวก 1 ฟอง
75 กิโลแคลอรี่
ไข่ลูกเขย 1 ฟอง
205 กิโลแคลอรี่
ไข่หงส์ 3 ใบ
174 กิโลแคลอรี่
ไข่เค็ม 1 ฟอง
75 กิโลแคลอรี่
ไข่เจียว 1 ฟอง
200 กิโลแคลอรี่
ไข่เจียวหมูสับ 1 ฟอง
250 กิโลแคลอรี่
ไข่ไก่-ไข่เป็ด 1 ฟอง
84 กิโลแคลอรี่
ไวน์เชอรี่ 60 cc
84 กิโลแคลอรี่
ไวน์แชมเปญ 60 cc
42 กิโลแคลอรี่
ไส้กรอกทอด 1 ชิ้น
280 กิโลแคลอรี่
ไส้กรอกอีสาน 1 อัน
90 กิโลแคลอรี่
ไส้กรอกเนื้อลูกวัวอบ สลัดผัก 1 จาน
465 กิโลแคลอรี่
ไส้อั่ว 4 ชิ้นพอคำ
240 กิโลแคลอรี่
ไอศกรีมกะทิ 2 ก้อน
215 กิโลแคลอรี่
ไอศกรีมกาแฟ 1 ก้อน
142 กิโลแคลอรี่
ไอศกรีมชอกโกแล็ต 1 ก้อน
110 กิโลแคลอรี่
ไอศกรีมวนิลลา 1 ก้อน
140 กิโลแคลอรี่
ไอศกรีมสตรอเบอรี่ 1 ก้อน
110 กิโลแคลอรี่
ไอศกรีมเรซิน 1 ก้อน
264 กิโลแคลอรี่
ไร่รักษ์ไม้,มูลไส้เดือน,ปุ๋ยมูลไส้เดือน,เกษตรแปรรูป,อุปกรณ์แค้มปิง,อุปกรณ์ป้องกันอุบัติภัย,เอาตัวรอดในภาวะวิกฤต
